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Como excluir dados do seu smartwatch ou monitor de fitness

Os smartwatches e rastreadores de fitness que usamos nos pulsos são projetados para manter registros detalhados de nossas atividades, mas às vezes você pode não querer registrá-los.Se você deseja retomar suas atividades físicas, está preocupado com o excesso de dados no relógio ou por qualquer outro motivo, é fácil excluir dados do seu dispositivo vestível.

 

Se você usar um Apple Watch no pulso, todos os dados registrados serão sincronizados com o aplicativo Saúde do seu iPhone.A maioria dos dados e atividades sincronizados podem ser parcial ou completamente excluídos, é apenas uma questão de se aprofundar.Abra o aplicativo Saúde e selecione “Navegar”, selecione os dados que deseja usar e selecione “Mostrar todos os dados”.

 

No canto superior direito, você verá um botão Editar: Ao clicar neste botão, você pode excluir entradas individuais da lista clicando no ícone vermelho à esquerda.Você também pode excluir todo o conteúdo imediatamente clicando em Editar e, em seguida, clicando no botão Excluir tudo.Quer você exclua uma única entrada ou todas as entradas, um prompt de confirmação será exibido para garantir que é isso que você deseja fazer.

 

Você também pode controlar quais dados são sincronizados com o Apple Watch para que determinadas informações, como frequência cardíaca, não sejam registradas pelo wearable.Para gerenciar isso no aplicativo Saúde, toque em Resumo, em Avatar (canto superior direito) e em Dispositivos.Selecione seu Apple Watch na lista e selecione Configurações de privacidade.

 

Você também pode redefinir o Apple Watch para o estado em que estava quando o comprou.Isso excluirá todos os registros do dispositivo, mas não afetará os dados sincronizados com o iPhone.No seu Apple Watch, abra o aplicativo Configurações e selecione Geral, Redefinir e Excluir todo o conteúdo e configurações".

 

A Fitbit fabrica vários rastreadores e smartwatches, mas todos são controlados pelos aplicativos Android ou iOS da Fitbit;você também pode acessar um painel de dados online.Muitos tipos diferentes de informações são coletados e, se você tocar (ou clicar), poderá editar ou excluir a maior parte delas.

 

Por exemplo, no aplicativo móvel, abra a guia "Hoje" e clique em qualquer adesivo de exercício que você vê (como o adesivo de caminhada diária).Se você clicar em um único evento, poderá clicar nos três pontos (canto superior direito) e selecionar Excluir para removê-lo da entrada.O bloco de sono é muito semelhante: selecione um registro de sono individual, clique nos três pontos e exclua o registro.

 

No site da Fitbit, você pode selecionar “Log”, depois “Comida”, “Atividade”, “Peso” ou “Sono”.Cada entrada tem um ícone de lixeira próximo a ela que permite excluí-la, mas em alguns casos, pode ser necessário navegar até entradas individuais.Use a ferramenta de navegação no tempo no canto superior direito para revisar o passado.

 

Se você ainda não sabe como excluir algo, o Fitbit tem um guia completo: por exemplo, você não pode excluir etapas, mas pode substituí-las enquanto registra atividades que não sejam de caminhada.Você também pode optar por excluir totalmente sua conta, que pode ser acessada na guia “Hoje” do aplicativo clicando em seu avatar, depois em configurações da conta e excluindo sua conta.

 

Para smartwatches Samsung Galaxy, todos os dados sincronizados serão salvos no aplicativo Samsung Health para Android ou iOS.Você pode controlar as informações enviadas de volta ao aplicativo Samsung Health por meio do aplicativo Galaxy Wearable em seu telefone: Na tela inicial do seu dispositivo, selecione Configurações do relógio e, em seguida, Samsung Health.

 

Algumas informações podem ser removidas do Samsung Health, enquanto outras não.Por exemplo, para um exercício, você precisa selecionar “Exercícios” na guia Página inicial e, em seguida, selecionar o exercício que deseja excluir.Clique nos três pontos (canto superior direito) e selecione “Excluir” para confirmar sua seleção e removê-lo da postagem.

 

Para distúrbios do sono, este é um processo semelhante.Se você clicar em “Sleep” na aba “Home”, você poderá navegar até cada noite que deseja usar.Selecione-o, clique nos três pontos no canto superior direito, clique em “Excluir” e depois clique em “Excluir” para excluí-lo.Você também pode excluir os dados de consumo de comida e água.

 

Medidas mais duras podem ser tomadas.Você pode redefinir o relógio para os padrões de fábrica por meio do aplicativo de configurações que acompanha o wearable: toque em “Geral” e depois em “Redefinir”.Você também pode excluir dados pessoais clicando no ícone de engrenagem nas três linhas (canto superior direito) e, em seguida, excluir todos os dados do Samsung Health do aplicativo do telefone.

 

Se você tiver um smartwatch COLMI, poderá acessar os mesmos dados online usando os aplicativos Da Fit, H.FIT, banda H, etc.Comece com um evento agendado no aplicativo móvel, abra o menu (canto superior esquerdo para Android, canto inferior direito para iOS) e selecione Eventos e Todos os Eventos.Selecione o evento que precisa ser excluído, toque no ícone de três pontos e selecione “Excluir Evento”.

 

Se você deseja excluir um treino personalizado (selecione treino e, em seguida, selecione treino no menu do aplicativo) ou pesar (selecione Estatísticas de saúde e selecione Peso no menu do aplicativo), é um processo semelhante.Caso queira excluir algo, você pode clicar novamente nos três pontos no canto superior direito e selecionar “Excluir”.Você pode editar algumas dessas entradas, se isso for melhor do que excluí-las completamente.


Horário da postagem: 18 de agosto de 2022